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睡眠学習は疲れが取れない? このエントリーをはてなブックマークに追加
2013-06-23 Sun 22:39
facebookなんかを見ていると、すこし前から花業界の方で体調を崩している方が多かったんですね。

なので、気をつけないとな~と思っていたら、なんか今日はおかしくて。

夜、バシャールさんを聴きながら寝てるから休めてないのかな?(笑)

もうしばらくやってみて、疲れがあまりに取れないようなら止めたほうがいいかもしれませんね。
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この記事のコメント
おはようございます(^^)

すっかり、こちらのブログにはまっております♪

かなり疲れるかと思いますよう~
睡眠中も脳は活動中ですからね。
睡眠前の読書や学習だけでもかなり効果があるようですが☆意外にもしっかり睡眠はとった方が学習には効果があるようですよ。Eテレでやっておりました+.d(・∀・*)♪゚+.゚
2013-06-24 Mon 09:56 | URL | kana* #-[ 内容変更]
Re: タイトルなし
あ、そうですね。

そういや大好きな脳医学者の池谷裕二さんも同じことを言ってました。
今日は聞かないで寝てみますね(笑)

ありがとうございます☆
2013-06-25 Tue 01:55 | URL | 樋口サトシ #-[ 内容変更]
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